Nové trasy pre severskú chôdzu v Bachledovej doline a Jezersku

Nové trasy pre severskú chôdzu v Bachledovej doline a Jezersku

BACHLEDOVA DOLINA  - Severská chôdza patrí na Slovensku medzi čoraz populárnejšie športy. V spojení s pohybom na čerstvom vzduchu v prostredí krásnej prírody je tak výbornou aktivitou pre telo i relaxom pre dušu. Nové trasy pre severskú chôdzu vznikli aj v okolí Bachledovej doliny a Jezerska.  

Pri severskej chôdzi, ktorá patrí medzi nenáročné aktivity,  zapájame až 90% svalov tela. Oproti klasickej chôdzi sú vo väčšej miere zapájané aj svaly chrbta, šije a rúk čím sú odbremenené kĺby a svaly nôh. Palice zároveň poskytujú stabilitu v horskom a nerovnom teréne. Práve pre jeho nenáročnosť je tento šport obľúbený aj medzi seniormi, ľuďmi s nadváhou i ochoreniami pohybového aparátu. Nové trasy pre severskú chôdzu vznikli tento mesiac aj v okolí Bachledovej doliny a Jezerska.  Vyznačené boli tri trasy rôznej náročnosti v dĺžkach päť, šesť a pol a jedenásť kilometrov. "Chodníky vedú turistov krásnou prírodou Spišskej Magury a ponúkajú úchvatné výhľady na Belianske Tatry i Pieniny. Turisti počas chôdze zároveň spoznávajú miestnu faunu a flóru a prechádzajú okolo rôznych zaujímavých miest ako Jezerské jazero, vyhliadková veža, hrebeň Spišskej Magury či ľudovou architektúrou obce Jezersko, " uviedla Martina Múdra zo strediska Bachledka Ski & Sun.  

jezerske-jazero.jpg Malebné Jezerské jazero.

 

Projekt realizuje horské stredisko BACHLEDKA Ski & Sun v spolupráci s firmou HUSKY, ktorá poskytla turistické palice, ktoré si návštevníci môžu požičať v Infocentre v Bachledovej doline alebo v Penzióne SKI Jezersko v Jezersku. Vyškolený personál rád vysvetlí začiatočníkom základné princípy chôdze s palicami a oboznámi ich s trasami chodníkov. Mapky chodníkov sú k dispozícii v Infocentrách ako aj ubytovacích zariadeniach v okolí. Budúce leto plánujú pre tento obľúbený šport vyznačiť ďalšie trasy.

hry_bachledova-dolina.jpg

Okrem vychádzkových trás môžu turisti v Bachledovej doline navštíviť aj rôzne ďalšie rodinné i adrenalínové atrakcie ako najdlhšiu bobovú dráhu v Tatrách, 14 metrov vysokú vyhliadkovú vežu, detský náučný chodník, discgolfové ihrisko, dobrodružnú pátračskú hru, získať nálepku LEGENDARIUM a lokalizovať sa v mobilnej hre LEGENDARIUM Go.

LEGENDARIUM-slider-800x208.jpg

Nezabudnite sa počas návštevy Bachledovej doliny lokalizovať v hre LEGENDARIUM GO! a získať súťažnú nálepku v Infocentre strediska. 

ZDROJ a FOTO: Bachledka Ski&Sun, KOCR SVS

 

Čítaj tiež:

LEGENDARIUM – Leto s legendami pre celú rodinu!

LETOHRAD: Objavte obnovené hrady

Cyklopátrania 2017: Spoznajte Prešovský kraj na bicykli 

Vedeli ste to o Prešovskom kraji?

Kalendárium podujatí Prešovský kraj 2017