W regionie północnego Spiszu i Pienin, opływającym w lecznicze wody, wytyczono unikalny SZLAK ŹRÓDEŁ MINERALNYCH. Na stosunkowo niewielkim obszarze jest ponad 80 źródeł mineralnych o różnych właściwościach leczniczych.

Trasa łączy 12 źródeł położonych w regionie. Obejmuje nie tylko najpopularniejsze, lecz również mniej znane źródła, tak aby turyści mogli je odwiedzać, smakować i poznawać tutejsze wody. A przy okazji zwiedzać okolice, które oferują wiele atrakcji przyrodniczych i kulturalnych. Cała trasa liczy 100 km.

Litmanová prameň. Zdroj fot...

Wody różnią się pod względem składu, są polecane na różnorakie dolegliwości i wykorzystywane w kuracjach pitnych. Do najbardziej znanych wód należą: Ľubovnianka – z najwyższą zawartością magnezu na Słowacji, Sulínka – stosowana w leczeniu dolegliwości żołądkowych oraz źródła w Drużbakach Wyżnych, które wspomagają leczenie chorób układu sercowo-naczyniowego.

Forbasy – Źródło Ščava

• Źródło naturalnie musującej wody mineralnej bogatej w sód, wapń, magnez, żelazo i mangan. Woda ta jest polecana w kuracjach oczyszczających i wypłukujących złogi. Kuracje pitne stosuje się w chorobach wątroby i trzustki, przy braku apetytu, w przewlekłych dolegliwościach żołądkowych i stanach zapalnych nerek oraz w profilaktyce niedoborów wapnia.

Forbasy. Zdroj foto: OOCR Sev...

Ľubovnianske kúpele – Źródło Andrej

• Naturalna woda o średniej mineralizacji. Jest to jedna z wód o najwyższym na Słowacji stężeniu naturalnego magnezu, który ma dobroczynny wpływ na pracę serca i układu mięśniowego. Woda zawiera ponadto wapń, sód i krzem. Polecana w schorzeniach żołądka, jelit, nerek, wątroby, dróg oddechowych i moczowych oraz w niektórych dolegliwościach kobiecych i zaburzeniach nerwowych. Przeciwdziała wyczerpaniu. Pierwsze domy uzdrowiskowe zbudowano w tym miejscu już w 1887 r.

Ľubovnianské kúpele, Prame...

Lacková – Źródło pod Kalwarią

• Naturalna woda o niskiej mineralizacji zawiera głównie wapń i wodorowęglany. Odpowiednia do kuracji pitnych m.in. przy braku apetytu, niedoborach wapnia, przewlekłych stanach zapalnych dróg oddechowych, nerek i moczowodów.

Lacková, Prameň pod Kalvár...

Legnava – Źródło Ščava

• Naturalna woda o średniej mineralizacji, bogata w wapń, magnez, żelazo i wodorowęglany. Jest to jedna z najlepszych wód w regionie. Między innymi z tego powodu lokalizację tę wytypowano w przeszłości do celów rekreacyjnych. Poza doskonałą wodą, kojąco działa również tutejsza przyroda. Woda ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie mięśnia sercowego oraz układów mięśniowego i ruchowego. Regularne spożywanie tutejszej wody ma korzystny wpływ na organizm. Poprawia apetyt i pomaga przy kamieniach moczowych.

Legnava, Prameň Ščava. Zdr...

Gniazda – Źródło Švabľovka

• Naturalna woda o niskiej mineralizacji zawierająca siarkę, wodorowęglany i wapń. Nieopodal tutejszych źródeł siarkowych w XIX w. powstało uzdrowisko oferujące lecznicze kąpiele, które, niestety, zamknięto podczas II wojny światowej. W uzdrowisku znajdowało się 15 wanien, do których woda była podgrzewana. Oferowało proste, lecz skuteczne kuracje w leczeniu reumatyzmu.

Kneipp terapia. Zdroj foto: O...

Bajerovce – Źródło Voňačka

• Naturalna woda mineralna bogata w wodorowęglany, wapń i siarkę. Regularnie spożywana korzystnie wpływa na trawienie, a ciepłe kąpiele przeciwdziałają reumatyzmowi. To m.in. z tego powodu w przeszłości rozważano budowę uzdrowiska z balneoterapią wykorzystującego tutejsze borowiny. Źródło znajduje się w rezerwacie Valalská voda (ok. 100 m od tablicy informacyjnej).

Bajerovce prameň. Zdroj foto...

Drużbaki Wyżne – Źródło miłości i zapomnienia

• Źródła wody wodorowęglanowej, wapniowo-magnezowej z naturalną zawartością dwutlenku węgla, o średnim stopniu mineralizacji. Tutejsza woda jest polecana na problemy żołądkowe i jelitowe, w bólach migdałków i głowy, a także w leczeniu chorób reumatycznych, dolegliwości ze strony układu trawiennego, problemów skórnych, schorzeń płuc i chorób sercowo-naczyniowych.

Vyšné Ružbachy, Pramen lá...

Hraničné – Źródło Ščava

• Naturalna woda o niskiej mineralizacji zawierająca sód, wapń, magnez, wodorowęglany i azot. Nadaje się do regularnego spożywania oraz kuracji pitnych. Działa oczyszczająco i wypłukuje złogi. Kuracje pitne wspomagają leczenie chorób przewlekłych układu pokarmowego, nerek, wątroby i trzustki. Łagodzą bóle stawów, kręgosłupa i karku.

Hraničné. Zdroj foto: OOCR...

Sulín – Źródło Sulinka

• Naturalna woda mineralna zawierająca sód, magnez, wapń, lit i naturalny dwutlenek węgla. Stosowana w anemii, grypie żołądkowej i jelitowej, leczeniu cukrzycy i dny moczanowej. Przed I wojną światową była eksportowana do wielu krajów, m.in. do Dalmacji, Siedmiogrodu, USA i Kanady. Flisackimi tratwami transportowano ją do nadbałtyckich portów na terenie dzisiejszej Polski. O jej wyjątkowych właściwościach i jakości świadczy również fakt, że sprowadzano ją nawet dla cesarzowej Sisi, której wizerunek do dziś dnia zdobi butelki.

Sulín, Prameň Sulinka. Zdro...

Litmanová – Źródło św. Jana Chrzciciela

• Woda to żywioł, któremu Stworzyciel nadał wielką moc, moc życia i śmierci. Bez wody Ziemia stałaby się pustynią, krainą głodu i pragnienia, a ludzie i zwierzęta zostaliby wydani na śmierć. Woda jest raz ożywcza, bowiem życie bez wody byłoby niemożliwe, kiedy indziej zaś zatrważająca i siejąca zniszczenie. Zawsze jednak przynosi oczyszczenie, przenika w głąb ludzkiego życia i historii zbawienia. Jest symbolem czystości fizycznej – służy do obmywania – i czystości moralnej. Źródło wody i korzystanie z niej w wierze są znakiem tego, że poprzez wodę można przezwyciężyć dotychczasowe złe uczynki, grzechy, a także pokonać choroby i słabości. Każdy, kto w wierze korzysta z tej wody, może doświadczyć cudu uzdrawiającego Bożego dotyku. Niech woda ze źródła św. Jana Chrzciciela będzie dla każdego pielgrzyma źródłem odrodzenia i odnowy w Duchu Świętym.

Zdroj textu a titulnej foto: OOCR Severný Spiš Pieniny